Kwanini penye mbuyu pana uhai?
By Nasibu Mahinya Mbuyu ni mmea unaobeba kumbukumbu nyingi sana za maisha yetu ya utotoni. Shule ya msingi niliyosoma ilikuwa…
-
-
UMUHIMU WA KUNYWA MAJI YA KUTOSHA KILA SIKU
By Sylvia Mtenga Maji ni sehemu muhimu ya maisha ya binadamu. Karibu asilimia 60 ya mwili wa binadamu ni maji,…
-
UNYWAJI WA POMBE KUPINDUKIA
By Maureen Minanago Pombe imekuwa sehemu ya burudani na sehemu ya maisha ya watu wengi ulimwenguni. Hata hivyo, matumizi yake…
-
ONGEZEKO LA WATOTO WA MITAANI
By Jamal H. Maherea Nanukuhu kutoka tovuti ya Jamii Forum 2022, “Watoto wa mitaani, ni watoto ambao wanaishi mitaani, nje…
-
JINSI AKILI INAVYOSAFIRI KUTOKA WAZO MOJA HADI LINGINE
By Sylvia E. Mtenga Akili ya binadamu ni kitu cha kushangaza na chenye uwezo wa ajabu. Ina uwezo wa kusafiri…
-
KUJIFUNZA KUACHILIA: NJIA YA KUJIPONYA AKILI NA KUMBUKUMBU MBAYA
By Sylvia Mtenga Katika safari ya maisha, mara nyingi tunakutana na changamoto, maumivu, na kumbukumbu ambazo zinaweza kutuzuia kuishi kwa…
-
KITOVU CHA UTALII TANZANIA
By Jamal H. Maherea Arusha ni mojawapo ya maeneo ya kipekee barani Afrika ambayo yamebarikiwa kuwa na vivutio vya kipekee…
-
FAHAMU MAANA, CHANZO, FAIDA NA HASARA ZA UTANDAWAZI KWA KIJANA KATIKA SHUGHULI ZAKE
By Debora K. Mwangosi Maana ya utandawazi. Utandawazi ni neno linalorejelea mchakato wa kuunganishwa kwa mataifa, tamaduni, na uchumi kupitia…
-
ZITAMBUE MBINU NA FAIDA ZA KUSOMA VITABU
By Jamal H. Maherea Kusoma vitabu kuna faida na manufaa mengi kwa mtu binafsi na jamii kwa ujumla. Kujizoesha kusoma…
-
Sifa 10 za mbuni zinazomtofautisha na ndege wengine
By Nasibu Mahinya Ukimshangaa mbuni asiyepaa utamstaajabu ngwini (pengwini); samaki asiyepaa mwenye uwezo wa kuogelea. Kawaida ukimkuta mbuni ndani ya…
-
WHY IS IT HARD TO ACCEPT YOURSELF?
By Jamal H. Maherea Accepting yourself means embracing who you are, your strengths, weaknesses, flaws, and all—without judgment or the…
-
Fisi: Mnyama wa ajabu kuliko tunavyodhani
By Nasibu Mahinya Inajulikana kwamba fisi akishika windo lake haachi kitu, anakula kuanzia kichwa hadi kwato. Dah! Hongera zake kwa kweli,…
